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Trendsport

Bergsteigen - Das große Handbuch

Bergsteigen - Das große Handbuch

Das weltweit erfolgreichste Buch für den Bergsport. Über 1 Mio. verkaufte Exemplare
Verkaufsrang9inBergsport
BuchGebunden
Von Bergsteigern für Bergsteiger. Von Kletterern für Kletterer.
Bergsteigen ist das internationale Standardwerk für Bergsportler. Das umfassende Handbuch informiert und begeistert Einsteiger genauso wie erfahrene Kletterer. Von der Auswahl der richtigen Ausrüstung bis zur Planung einer Expedition,...
CHF58.90
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Sportmentaltraining

Sportmentaltraining

Mit einem Vorwort von Oliver Kahn
Verkaufsrang12inFitness
BuchPaperback
Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an - negative Gedanken negative Ereignisse. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier vorgestellten Techniken profitieren....
CHF39.90
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Hölleluja!

Hölleluja!

Warum Handball der absolute Wahnsinn ist
Verkaufsrang11inBallsport
BuchPaperback
"Wenn es nicht kracht, ist es nicht Handball."
Stefan Kretzschmar, einstiger Weltklasse-Linksaußen und Ikone des deutschen Handballs, zeigt, was den zweitliebsten Mannschaftssport der Deutschen so faszinierend und einzigartig macht.
Er erzählt von Sternstunden und Höllentrips, der Schönheit des Spiels und Trophäen,...
CHF28.90
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Lawinenkunde

Lawinenkunde

Praxiswissen für Einsteiger und Profis zu Gefahren, Risiken und Strategien
Verkaufsrang13inWintersport
5
BuchPaperback
Selbständig das Lawinenrisiko beurteilen, Gefahrenmuster erkennen, Schneeverhältnisse und Witterung richtig einschätzen. Der anschaulich illustrierte Praxisratgeber bietet überlebenswichtiges Basiswissen für alle Skitourengeher, Snowboarder und Schneeschuhwanderer. Leicht verständlich erläutert er Entscheidungsstrategien,...
CHF31.90
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Der Boulder-Coach

Der Boulder-Coach

Technik · Taktik · Training
Verkaufsrang18inBergsport
5
BuchPaperback
Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das Bouldern an der Wand. Taktik: Strategie, Mentales Training, Boulderprobleme erkennen und lösen. Training: Workout, Training am Boden und an Geräten für mehr Griffkraft und Corepower.
CHF29.90
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Alpinklettern

Alpinklettern

Praxiswissen vom Profi Ausrüstung, Technik und Sicherheit
Verkaufsrang18inBergsport
5
BuchPaperback
Ab nach draußen - Faszination Alpinklettern. Alles, worauf es ankommt beim Alpinklettern: Praxisnahes und anschauliches Profiwissen vom Training bis zur
Taktik. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Aufbauend auf dem Grundlagenwissen des Sportkletterns vermittelt dieses Lehrbuch spezifische Sicherungsmethoden und -techniken
für das alpine Gelände....
CHF39.90
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Tagebuch für Gipfelstürmer

Tagebuch für Gipfelstürmer

Verkaufsrang33inBergsport
5
BuchGebunden
Tolle Aussichtpunkte, neu entdeckte Hütten, kleine Skizzen, persönliche Gedanken und Erinnerungen: Das Tourentagebuch bietet viel Freiraum zum Festhalten der schönsten Bergerlebnisse. Es ist sorgfältig gestaltet mit Lesebändchen, Stiftehalter und praktischer Einstecktasche und passt dank seines handlichen Formats in jeden Rucksack....
CHF20.90
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Epic Hikes of the World

Epic Hikes of the World

Verkaufsrang550inReiseberichte
BuchGebunden
With stories of 50 incredible hiking routes in 30 countries, from New Zealand to Peru, plus a further 150 suggestions, Lonely Planet's Epic Hikes of the World will inspire a lifetime of adventure on foot. From one-day jaunts and urban trails to month-long thru-hikes, cultural rambles and mountain expeditions,...
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Tanzen lernen

Tanzen lernen

Standard, Latein und Freizeittänze
Verkaufsrang14inFitness
BuchPaperback
Tanzen lernen richtet sich sowohl an den reinen Freizeittänzer als auch an den ambitionierten Breitensportler. Tanzneulinge können mithilfe des Buches die ersten Schritte im Selbststudium erlernen, während ein Tanzkursabsolvent die erlernten Schritte nachlesen und sich weitere Figuren aneignen kann....
CHF40.90
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Alpine Seiltechnik

Alpine Seiltechnik

Ausrüstung · Technik · Sicherheit
Verkaufsrang27inBergsport
5
BuchGeheftet
Der richtige Umgang mit dem Seil und der übrigen Ausrüstung ist Grundvoraussetzung für die Sicherheit eines jeden Kletterers und Bergsteigers. Die handliche Lehrschrift "Alpine Seiltechnik" beinhaltet alles, was Einsteiger über technisches Rüstzeug wissen müssen, um erste Schritte antreten zu können - sei es in der Kletterhalle,...
CHF13.90
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Die Philosophie des Kletterns

Die Philosophie des Kletterns

Verkaufsrang27inBergsport
TaschenbuchPaperback
Warum klettern, wenn man doch abstürzen kann? Wie wurde aus dem Klettern eigentlich ein Sport? Und was hat das Erklimmen eines Berges mit Individualität zu tun? Ist Soloklettern Wahnsinn oder moralisch vertretbar? Was kann man vom Scheitern am Berg lernen? Und ist es ethisch richtig, Haken in den Fels zu schlagen?...
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Die große Schachschule

Die große Schachschule

Software
Verkaufsrang376inSpielen
BuchCD-ROM
Die große Schachschule zeigt Ihnen in leicht verständlichen Schritten, wie Sie spielerisch die eigenen Möglichkeiten ausschöpfen. Von der Eröffnung bis zum Endspiel: Der Autor führt Schachfreunde aller Altersgruppen in 10 Lektionen mit praktischen Tipps und Übungen zu besserer Spielstärke....
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Time to Run

Time to Run

Das Trainingstagebuch für alle, die das Laufen lieben
Verkaufsrang105inFitness
5
BuchPaperback
Du liebst das Laufen? Du bist selbst aktiv, willst es werden oder verfolgst den Sport mit Begeisterung? Dann ist dieses Buch das Richtige für dich. Dieses Trainingstagebuch für ein Jahr begleitet dich durch die Saison, hilft dir beim Setzen deiner Ziele, beim Planen deiner Trainingswoche und beim Aufzeichnen deiner Einheiten....
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Kickboxen basics

Kickboxen basics

Mit Weltmeister Martin Albers
Verkaufsrang19inKampfsport
5
BuchPaperback
In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer des größten Kickboxverbandes WAKO präsentiert Christoph Delp in seinem Buch Training, Technik und Strategie des Kickboxens anhand präziser Fotostrecken und Beschreibungen. Diese überarbeitete Auflage setzt darüber hinaus neue Maßstäbe im Bereich Solotraining....
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9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler

9 von 10 Kletterern machen die gleichen Fehler

Verkaufsrang81inBergsport
BuchPaperback
Es gibt eine Vielzahl von Ratgebern, die Klettertechniken beschreiben, Tipps geben und die besten Übungen zeigen. Dennoch machen 9 von 10 Kletterern die gleichen Fehler und halten sich dadurch selbst von ihrem eigenen Fortschritt ab. Dabei handelt es sich immer um dieselben Probleme: Motivationsmangel,...
CHF28.90
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