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Cool durch die heissen Jahre

Individuell zu Wohlbefinden in den Wechseljahren
Verkaufsrang47inGesundheit
BuchPaperback
256 Seiten
Deutsch
Andere Ausgaben und Formate:
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Wallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen ? was passiert im Körper inden sogenannten Wechseljahren? Dieser Ratgeber, der die Erkenntnisse ausSchul- und Komplementärmedizin vereint, begleitet Frauen ganz natürlich durchdiese Lebensphase. Er erläutert, was im Körper passiert, wo die Grenzen derSelbstbehandlung sind und welche Therapien aus Medizin und Natur zur Verfügungstehen. Das Buch bietet Tipps aus Homöopathie,...mehr

Produktinformationen

InhaltWallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen ? was passiert im Körper inden sogenannten Wechseljahren? Dieser Ratgeber, der die Erkenntnisse ausSchul- und Komplementärmedizin vereint, begleitet Frauen ganz natürlich durchdiese Lebensphase. Er erläutert, was im Körper passiert, wo die Grenzen derSelbstbehandlung sind und welche Therapien aus Medizin und Natur zur Verfügungstehen. Das Buch bietet Tipps aus Homöopathie, anthroposophischer, ayurvedischeroder Traditioneller Chinesischer Medizin. Frauen erfahren, wie sie Körper undSeele mit Sport, gesunder Ernährung, Hautpflege und Entspannungsübungen inder Balance halten. Das Buch leistet auch einen wichtigen Beitrag, um Beschwerdenvorzubeugen.
Details
ISBN/GTIN978-3-03875-201-1
ProduktartBuch
EinbandartPaperback
Erscheinungsjahr2019
Erscheinungsdatum15.10.2019
Auflage1., Auflage
Seiten256 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 156 mm, Höhe 214 mm, Dicke 23 mm
Gewicht684 g
Artikel-Nr.38619826
Rubriken
GenreMedizin
KategorieGesundheit

Über den Autor

Ruth Jahn, Dipl. Natw. ETH, ist Wissenschaftsjournalistin mitdem Spezialgebiet Gesundheit. Sie ist Autorin der Beobachter-Ratgeber «Rezeptfrei gesund mit Schweizer Hausmitteln»,«Kinder sanft und natürlich heilen», «Wechseljahre ? natürlichbegleitet» und «Schluss mit Schlafproblemen!». Ruth Jahn lebtmit ihrer Tochter in Bern.
Regina Widmer, Jg. 1956, Frauenärztin FMH, seit 1997Frauenpraxis Runa in Solothurn, Herzblut in Phytotherapie,Intimpflege und Sexualität, Mit-Urmutter der Herbadonna,herbadonna.ch, begeisterte Lustkursleiterin für Frauen sowieSexualmedizin-Seminare für medizinische und therapeutischeBerufe, frauenpraxis-runa.ch

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