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Für Sportler
Eat like an Athlete
Moderne Ernährungsstrategien für Sportler
BuchPaperbackNudeln, Eier, Eiweißpulver, Nahrungsergänzungsmittel und Shakes. Was versteht man eigentlich unter Sportlernahrung? Wie viel wovon, aber auch wann sollte man etwas zu sich nehmen, um optimale sportliche Leistungen zu erzielen?
Die richtige Ernährung ist für jeden Sportler wichtig, etwa ...
Die richtige Ernährung ist für jeden Sportler wichtig, etwa ...
Lifestyle Schlank! Selbstcoaching statt Diät mit Coaching- und Audioübungen
Langfristig abnehmen ohne Sport - aber mit Köpfchen! So stoppst Du emotionales Essen. Unterbewusstsein trainieren und diätfrei abnehmen. Schluss mit Frust- und Stress-Essen!
BuchPaperbackZiel von "Lifestyle Schlank" ist es, dem Leser durch eine Veränderung im Denken den Weg zum nachhaltigen Wunschgewicht zu ebnen. Anstelle von Sport und Ernährungstipps setzt Autorin Julia Sahm an der Ursache des Übergewichts an und sucht die Lösung dort, wo auch das Problem entstanden ist - nämlich im Kopf....
Entscheidend ist auf'm Teller!
Das BVB-Prinzip für optimale Fitness und maximale Energie
BuchGebundenWenn die Superstars Marco Reus und Nuri Sahin mit Nachwuchsspielern von Borussia Dortmund die Schulbank drücken, um alles über Omega-3-Fettsäuren und die biologische Wertigkeit von Nahrungsmitteln zu erfahren, ruht ausnahmsweise mal der Ball. Er ruht auch, wenn Stadionsprecher Nobby Dickel im Signal Iduna Park mit jungen Kickern gesunde Burger brät....
Practical Applications in Sports Nutrition
BuchPaperbackEvery new print copy of Practical Applications in Sports Nutrition, Sixth Edition includes Navigate 2 Premier Access which includes numerous learning tools and study aids including a full eBook, 15 case-study modules, workbook exercises in writable PDF format, and much more.The sixth edition ...
Eat like an Athlete
Moderne Ernährungsstrategien für Sportler
eBookPDFWasserzeichenElectronic BookNudeln, Eier, Eiweißpulver, Nahrungsergänzungsmittel und Shakes. Was versteht man eigentlich unter Sportlernahrung? Wie viel wovon, aber auch wann sollte man etwas zu sich nehmen, um optimale sportliche Leistungen zu erzielen?Die richtige Ernährung ist für jeden Sportler wichtig, etwa um ...
Eat like an Athlete
Moderne Ernährungsstrategien für Sportler
eBookEPUBWasserzeichenElectronic BookNudeln, Eier, Eiweißpulver, Nahrungsergänzungsmittel und Shakes. Was versteht man eigentlich unter Sportlernahrung? Wie viel wovon, aber auch wann sollte man etwas zu sich nehmen, um optimale sportliche Leistungen zu erzielen?Die richtige Ernährung ist für jeden Sportler wichtig, etwa um ...
