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Heilfasten

Kurzzeitfasten

Kurzzeitfasten

Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben
Verkaufsrang44inErnährung
BuchPaperback
Kurzzeitfasten - der neue Weg zu mehr Gesundheit
Der Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits an den enormen gesundheitlichen Vorteilen, die das sogenannte "Kurzzeitfasten" mit sich bringt. Herz und Darm werden entlastet, Krebszellen ausgehungert, Entzündungen eingedämmt,...
CHF26.90
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Die 1-Tages-Diät

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten
Verkaufsrang395inErnährung
BuchPaperback
Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen effektivste Abnehmstrategie. Mit Die 1-Tages-Diät erreicht jeder spielend leicht seine Wunschfigur - egal, ob es nur ein paar Kilo sind, die zum Bikiniglück fehlen, oder ob sich größere Rundungen in Lebensenergie verwandeln sollen....
CHF16.90
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Fasten

Fasten

Auszeit für Körper, Geist und Seele
Verkaufsrang394inErnährung
5
BuchPaperback
Dieses Buch führt Sie in das Fasten ein und erklärt genau, wie es praktisch geht und worauf es ankommt. Sie erfahren, welche immens wertvollen Chancen das Fasten bietet: den Körper zu entlasten, zu entschlacken und zu entschleunigen, achtsam zu werden, mehr Klarheit für sich zu gewinnen und seine Sinne wiederzuerwecken....
CHF23.90
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Wie neugeboren durch Fasten

Wie neugeboren durch Fasten

Verkaufsrang135inErnährung
BuchPaperback
Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu entschlacken, zu entgiften und zu reinigen. Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit über ...
CHF20.90
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Buchinger Heilfasten

Buchinger Heilfasten

Die Original-Methode für Körper und Seele
Verkaufsrang481inErnährung
BuchPaperback
Die Buchinger-Wilhelmi-Methode für Körper und Seele.
Die Mutter aller Fastenkuren.
Buchinger-Wilhelmi, der Klassiker unter den Fastenmethoden, begeistert schon seit über 50 Jahren eine riesige Fangemeinde. Einfachheit und bewusster Verzicht sind die Schlüssel zum Höhenflug der Seele, zu neuen Impulsen und mehr Wohlbefinden....
CHF30.90
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Fröhlich Fasten!

Fröhlich Fasten!

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten! - 210 Min.. Lesung
Verkaufsrang625inSachthemen
HörbuchCD
Jeder will es, kaum einer versteht es und noch weniger schaffen es wirklich. Fasten macht uns jünger, schlanker, gesünder und dynamischer - aber laugt es uns nicht auch aus? Sind wir nicht gereizt, wenn wir eigentlich vor Hunger die Kollegin samt Nachmittagskeks verschlingen wollen? Muss wirklich eine Darmspülung sein?...
CHF26.90
erscheint im Januar
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The 800

The 800

The magic number of calories for weight loss and long-term health
Verkaufsrang1056498in
5
BuchPaperback
Six years ago, Dr Michael Mosley started a health revolution with The 5.2 Fast Diet, telling the world about the incredible power of intermittent fasting. In this book he brings together all the latest science (including a new approach: Time Restricted Eating) to create an easy-to-follow programme....
CHF17.90
erscheint im Januar
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Mit Ernährung heilen

Mit Ernährung heilen

Besser essen ? einfach fasten ? länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
Verkaufsrang1056730in
BuchGebunden
Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und Ernährung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr persönliche,...
CHF37.90
erscheint im Februar
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Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber

Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber

Leberfasten nach Dr. Worm
Verkaufsrang1056730in
5
BuchPaperback
Sie werden sich wie neugeboren fühlen!
Fettleber - das klingt nach einem schwergewichtigen Problem, das ordentlich an der Gesundheit kratzt. Tut es auch. Aber: Sie bekommen das ganz einfach wieder in den Griff - mit dem 4-Wochen-Programm nach Dr. Worm.
Einfach ausprobieren:
- Leckere Rezepte mit wenig Kohlenhydraten,...
CHF22.90
erscheint im Januar
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Das große Buch vom Fasten

Das große Buch vom Fasten

Überarbeitete Neuausgabe
Verkaufsrang1056730in
TaschenbuchPaperback
Fasten ist eine natürliche Methode der Präventivmedizin. Es kann aber auch helfen, Symptome wie Rheuma, Diabetes, Haut- und Darmerkrankungen zu lindern oder ganz zu heilen. Der Fastende beschreitet einen ganzheitlichen Erfahrungsweg, der ihn zu einer körperlichen und seelischen Reinigung und mitunter sogar zu einer neuen Lebensstufe führt....
CHF14.90
erscheint im September
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Mit Ernährung heilen

Mit Ernährung heilen

Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis - 420 Min.. Lesung
Verkaufsrang1056498in
HörbuchCD
Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben....
CHF29.90
erscheint im Februar
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Vom kranken zum gesunden Menschen durch Fasten

Vom kranken zum gesunden Menschen durch Fasten

Verkaufsrang675inErnährung
5
BuchGebunden
Prof. Arnold Ehret, einer der Pioniere des Fastens, zeigt, wie Fasten erfolgreich zur Regeneration des Organismus eingesetzt werden kann und langfristig wirkt, wenn es durch die richtige Ernährung unterstützt wird.
Seine Hinweise zum Fasten und die richtige Ernährung, bei der frisches Obst, Gemüse, Salate und rohe Nüsse überwiegen sollen,...
CHF25.90
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Hochintensiv trainieren

Hochintensiv trainieren

Wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen
Verkaufsrang118inFitness
BuchPaperback
Wozu mehrmals pro Woche stundenlang im Studio Krafttraining machen, wenn zwei Einheiten à 20 Minuten mit der HIT-Methode die gleichen oder sogar bessere Ergebnisse bringen? HIT steht für High-Intensity-Training und stellt die Regeln der alten Trainingslehre auf den Kopf. Während früher nach dem Motto "Mehr ist besser" trainiert wurde,...
CHF29.90
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Intermittierendes Fasten

Intermittierendes Fasten

5 Tage normal essen ? 2 Fastentage à 500 kcal. Mit 50 Rezepten
Verkaufsrang1056730in
BuchPaperback
2 Tage Diät pro Woche sind genug. An den restlichen fünf Tagen kann man essen, was man will - und nimmt trotzdem ab. Das ist das Konzept des intermittierenden Fastens bzw. der 5:2-Diät. An den Fastentagen nimmt man jeweils eine Mahlzeit mit 500 Kalorien zu sich, die reich an Proteinen und Vitaminen ist,...
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Hildegard von Bingen. Einfach fasten

Hildegard von Bingen. Einfach fasten

Aktualisierte und erweiterte Neuauflage. Mit Zeichnungen von Sophia Pregenzer und Farbfotos
Verkaufsrang3407inKochbücher
BuchPaperback
Ganzheitliches Fasten für Körper und Geist nach Hildegard von Bingen
Nach 30.000 verkauften Exemplaren und der Begleitung von annähernd 200 Fastengruppen hat Brigitte Pregenzer ihr Buch "Hildegard von Bingen - Einfach fasten" grundlegend überarbeitet. Im Mittelpunkt stehen wie bisher die verschiedenen Arten des Fastens nach Hildegard von Bingen (neu:...
CHF28.90
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