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Angst & Depression

Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
Verkaufsrang1inAngst & Depression
BuchPaperback
"Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden." Klaus Bernhardt
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab....
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Angst kocht auch nur mit Wasser

Angst kocht auch nur mit Wasser

Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können
Verkaufsrang2inAngst & Depression
BuchPaperback
Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu denken und zu handeln. Dan Katz erklärt diese psychologische Muster auf ganz neue Weise: ...
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Die Wahrheit über weibliche Depression

Die Wahrheit über weibliche Depression

Warum sie nicht im Kopf entsteht und ohne Medikamente heilbar ist - Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
Verkaufsrang3inAngst & Depression
TaschenbuchPaperback
Das erste radikal ganzheitliche Konzept gegen Depressionen.
Laut WHO wird die Depression im Jahr 2020 die zweithäufigste Erkrankung weltweit sein, schon heute gehören Psychopharmaka zu den am meisten verschriebenen Medikamenten in Deutschland. Die Symptome reichen von Antriebslosigkeit über Panikattacken hin zu Hoffnungslosigkeit,...
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Depression und Burnout loswerden

Depression und Burnout loswerden

Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
Verkaufsrang4inAngst & Depression
5
BuchPaperback
Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Bernhardt zeigt anhand neuester Forschungen, dass es sich bei diesen Krankheiten oft um ...
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erscheint im Mai
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Die Berufung für Hochsensible

Die Berufung für Hochsensible

Die Gratwanderung zwischen Genialität und Zusammenbruch
Verkaufsrang5inAngst & Depression
5
BuchPaperback
Hochsensible sind intuitiv begabte Menschen und spüren daher sehr wohl, dass in ihnen etwas schlummert, das nur darauf wartet zu erwachen. Sie wissen sehr genau, dass sie über viele Talente verfügen, können jedoch aus ihren Stärken nur selten Kapital schlagen. Vielmehr haben sie oft die Befürchtung,...
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Und jetzt erst recht

Und jetzt erst recht

Wie ich meine psychischen Probleme mit Kreativität in Erfolg umwandelte
Verkaufsrang6inAngst & Depression
5
BuchPaperback
In seinem Werk «Und jetzt erst recht» zeichnet Simon seinen steinigen Weg akribisch nach und vermittelt Tipps, wie wir uns von Blockaden und psychischen Problemen befreien. Der renommierte Werbeagent sieht sich als Botschafter für Menschen mit Angststörungen und depressiven Verstimmungen bis hin zur Psychose....
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Grundformen der Angst

Grundformen der Angst

Eine tiefenpsychologische Studie
Verkaufsrang7inAngst & Depression
BuchPaperback
Wer kennt nicht die Angst vor zu enger Bindung und die Angst vor dem Verlassenwerden? Wer hat nicht die Angst vor dem Ungewissen, aber auch die Angst vor dem Endgültigen durchlebt? Riemann nennt sie die vier Grundformen der Angst und entwickelt daraus eine Charakterkunde mit vier Persönlichkeitstypen....
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Wenn die Kindheit krank macht

Wenn die Kindheit krank macht

Frühe seelische Verletzungen ? die wahre Ursache für Übergewicht, Herz-Kreislauferkrankungen und Co. - Mit wirksamen Strategien für Betroffene und Eltern
Verkaufsrang8inAngst & Depression
TaschenbuchPaperback
"Ein Buch ... wie eine Medizin" Jack Kornfield
Kann eine kalte Kindheit körperlich krank machen? Neueste Studien belegen, dass klassische internistische Erkrankungen wie Krebs, Rheuma oder Herz-Kreislaufleiden häufig Folgen von frühkindlichen traumatischen Erfahrungen sind. Der Mechanismus ist komplex:...
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Lieber Kopf, wir müssen reden

Lieber Kopf, wir müssen reden

Wie Sie sich von Ängsten, Sorgen und Stress befreien
Verkaufsrang8inAngst & Depression
BuchPaperback
Erste Hilfe bei Ängsten und Panikattacken
Angst ist ein urmenschliches Gefühl - und rettet uns immer wieder das Leben, indem sie auf Gefahren aufmerksam macht und uns so hilft, angemessen darauf zu reagieren. Furcht mobilisiert ungeahnte Kräfte und kann zu Höchstleistungen anspornen. Unser ...
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Burn?out, ade

Burn?out, ade

Wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt
Verkaufsrang10inAngst & Depression
5
BuchGebunden
Ist Ihr Akku leer? Hohe Arbeitsbelastung? Liegen Ihre Nerven blank? Zeigen sich erste körperliche Beschwerden? Dann geht es Ihnen wie den fünf Protagonisten in diesem Buch: Sie befinden sich am Rande eines Burn-outs - oder sind schon mittendrin. Dass es sich dabei nicht um eine Einbahnstraße handelt, zeigen Johannes Storch,...
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Der Welt nicht mehr verbunden

Der Welt nicht mehr verbunden

Die wahren Ursachen von Depressionen - und unerwartete Lösungen
Verkaufsrang11inAngst & Depression
BuchGebunden
Das erste Rätsel, vor dem ich stand, war: Wie konnte es sein, dass ich immer noch depressiv war, obwohl ich Antidepressiva nahm? Ich machte alles richtig - und doch lief etwas falsch. Warum?
Das zweite Rätsel: Warum gibt es heute so viel mehr Menschen, die unter Depressionen und schweren Ängsten leiden? Was hat sich verändert?...
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Die entzündete Seele

Die entzündete Seele

Ein radikal neuer Ansatz zur Heilung von Depressionen
Verkaufsrang11inAngst & Depression
BuchGebunden
Sind Depressionen heilbar?
Mit einem radikal neuen Ansatz öffnet Cambridge Professor Edward Bullmore den Blick für den Zusammenhang von Depressionen und Entzündungen in Körper und Gehirn. Leicht verständlich erklärt er, warum psychische Erkrankungen nicht im Kopf entstehen, sondern infolge von Entzündungen im Körper auftreten....
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Saturns Schatten

Saturns Schatten

Die dunklen Welten der Depression
Verkaufsrang13inAngst & Depression
TaschenbuchPaperback
Seit vielen Jahren das Standardwerk über die Volkskrankheit Depression!
Durch seinen ebenso persönlichen wie auch theoretischen Zugang ist Andrew Solomon eine facettenreiche Darstellung zur Depression gelungen. "Saturns Schatten" bietet konkrete Hilfe und Information für Betroffene und Angehörige,...
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Abgedreht - Meine Frau, unsere Liebe und die Psychose

Abgedreht - Meine Frau, unsere Liebe und die Psychose

Verkaufsrang14inAngst & Depression
TaschenbuchPaperback
Eine moderne Love Story, wie sie das Leben schreibt: spannend, anrührend, außergewöhnlich
Mark und Giulia sind 18, als sie sich ineinander verlieben. Mit 24 heiraten sie. Als Giulia 27 ist, erleidet sie ihren ersten psychotischen Schub und muss in die Psychiatrie eingeliefert werden: An einem Tag ist sie lebenslustig und voll Energie,...
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Meine Patienten, die Depression & ich

Meine Patienten, die Depression & ich

Vom Leben als Psychotherapeutin und selbst Betroffene
Verkaufsrang15inAngst & Depression
BuchPaperback
Der Weg aus der Stille
Linda Gask hat als Psychiaterin viele Jahre mit depressiven Menschen gearbeitet und weiß auch aus eigener Erfahrung, was es heißt, an einer Depression zu leiden. Ungeschönt und ehrlich erzählt sie von ihren Erlebnissen und Ängsten und verbindet ihre eigene Geschichte mit Fallbeispielen aus ihrer Praxis....
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