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Entspannung, Yoga, Meditation

Worte der Vollendung

Worte der Vollendung

Verkaufsrang39inRomane (TB)
TaschenbuchPaperback
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Das kleine Chakren-Handbuch

Das kleine Chakren-Handbuch

Verkaufsrang2inTai-Chi & Yoga
BuchGebunden
Das kleine Chakren-Handbuch widmet sich der alten fernöstlichen Lehre von den menschlichen Energiezentren auf alltagstaugliche, moderne Art. Dabei konzentriert sich die Autorin auf die Lebensthemen, die den Chakren auch in der Yoga-Philosophie zugeordnet werden, wie Vertrauen (1. Chakra), Sinnlichkeit (2. Chakra),...
CHF16.90
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Das große Buch vom Yoga

Das große Buch vom Yoga

Verkaufsrang3inTai-Chi & Yoga
BuchGebunden
Das große Yoga-Buch von Anna Trökes, einer der profiliertesten Yogalehrerinnen im deutschsprachigen Raum, ist seit zwei Jahrzehnten das Standardwerk für alle, die sich intensiv mit dem Yoga beschäftigen. Das einzigartige Buch bietet einen umfassenden Einblick in den Yoga - von Geschichte ...
CHF57.90
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Der kleine Alltags-Yogi

Der kleine Alltags-Yogi

Verkaufsrang4inTai-Chi & Yoga
BuchGebunden
Der unkomplizierte und schnelle Einstieg in ein komplexes Thema. Der klassische Yoga ist in acht Übungsschritten aufgebaut, die so konzipiert sind, dass sie uns helfen, die Anforderungen unseres Lebens besser zu bewältigen. Der kleine Alltags-Yogi vermittelt diese Übungsschritte in Kurzeinführungen und durch Übungen,...
CHF16.90
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Yoga für Einsteiger

Yoga für Einsteiger

Verkaufsrang5inTai-Chi & Yoga
BuchPaperback
Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer Harry Waesse und Martin Kyrein unterrichten Sie gerne! Erfahren Sie zunächst alles Grundlegende: Was ist Yoga? Wie wirkt es? Wie übt man richtig? Lernen Sie dann in einem Zehn-Schritte-Programm die zentralen Bereiche der Yoga-Praxis kennen....
CHF23.90
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Yoga für einen flachen Bauch

Yoga für einen flachen Bauch

Das Übungs- und Ernährungsprogramm
Verkaufsrang6inTai-Chi & Yoga
BuchPaperback
Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren. Abnehmen am Bauch mit Yoga - das hat Hand und Fuß, denn Yoga enthält alles, was man zum Abnehmen braucht: Durch Stärkung der Muskeln wird der Energieumsatz erhöht....
CHF23.90
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30-Tage-Challenge-Box Achtsamkeit

30-Tage-Challenge-Box Achtsamkeit

30 Karten für mehr Entspannung und Gelassenheit
Verkaufsrang2inNLP
BuchPaperback
Einfach achtsamer in 30 Tagen
- Einfach mal anfangen: perfekter Einstieg ins Thema Achtsamkeit
- Täglich achtsam: 30 praktische Karten mit einer Übung oder Aufgabe für jeden Tag
- Momente festhalten: inklusive Notizbuch für Ihre Gedanken und Erfahrungen
Diese Challenge kann Ihr Leben verändern. Sie kann Sie gelassener,...
CHF12.90
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Schmerz Lindern Mit Yoga

Schmerz Lindern Mit Yoga

Schnelle Hilfe Mit Yoga Daheim
Verkaufsrang20inBücher-Schnäppchen
BuchPaperback
Antje Schulze und Dulce Jiménez unterrichten seit über 15 Jahren Yoga mit den
Schwerpunkten angewandte Anatomie und Nachhaltigkeit in der Yogapraxis.
Sie haben sich darauf spezialisiert, vorbeugende Yogaübungen für Bewegungen
im Alltag zu vermitteln sowie Übungen, die Erholungsprozesse im Körper
unterstützen....
CHF12.00
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Die Weisheit eines Yogi

Die Weisheit eines Yogi

Wie innere Veränderung wirklich möglich ist
Verkaufsrang8inTai-Chi & Yoga
BuchGebunden
Noch nie hat ein spiritueller Lehrer die Botschaft des Yoga so spannend und unterhaltsam erklärt. Sadhguru ist für unzählige Menschen ein leuchtendes Vorbild. In Die Weisheit eines Yogi schildert er seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben....
CHF30.90
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50 Workouts ? Yoga

50 Workouts ? Yoga

Die besten Übungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
Verkaufsrang9inTai-Chi & Yoga
BuchPaperback
Yoga steigert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern eignet sich auch hervorragend als forderndes Training für einen kräftigeren und geschmeidigeren Körper. Dabei muss Yoga nicht kompliziert sein. Bereits mit kurzen und einfachen Übungsreihen können die körperliche Fitness und das Wohlbefinden im Alltag verbessert werden....
CHF16.90
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